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早餐吃什幺?20181127

点赞:737 时间:2019-05-22 阅读量:469

早餐吃得健康~补脑力!
自己做温沙拉,家里有什幺就加什幺!


在「茶时光」用餐,顺带的麵包-岩盬奶油捲,用烤箱加热时,顺便把半根冷冻库刚拿出来的水煮玉米也一起加热!前一晚在大润发买了二盒乐鲜良房的蔬菜,今天先吃「蔷薇莴苣」,因为这品种还没记录、也还没吃过,查了一下~蔷薇莴苣为莴苣界的黑美人,叶缘带紫红色,营养价值极高,品质甜脆,无苦味。


▲乐鲜良房-会呼吸的蔬菜


▲蔷薇莴苣,扫瞄了它的生产履历,这是属于奶油莴苣的一种


▲黑美人真的很水~


▲第一次买这幺大盒的


▲今天泡一杯「翠玉乌龙茶」喝

莴苣加热蔷薇黑美人良房早餐蔬菜

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