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早餐吃什幺?20181116

点赞:595 时间:2019-05-22 阅读量:404

早餐吃得健康~补脑力!
自己做温沙拉,家里有什幺就加什幺!


我得了一种一天没吃新鲜的生菜就觉得不舒服的阵桃,有时候太忙没去补货就没得吃了,真的很希望家里客厅或厨房就可以有一块智慧田种菜,想吃蔬菜的时候就现採来吃,什幺时候可以实现我的愿望呢?

《温沙拉早餐-材料》
BK坊-黑麦核桃葡萄乾窑烤吐司(蒸)
青森山药(蒸)
香菇(蒸)
金针菇(蒸)
小黄瓜
酪梨
小黄蕃茄
金钻凤梨
有机思维-有机椰丝
夏威夷果
船印昆布
Mantova喷雾式酪梨油
梨山苹果高粱醋

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